Jag ville testa 5:2-dieten. I går åt jag ägg & banan till frukost. Sen en kopp buljong till lunch. När klockan var tre var jag deprimerad, orkeslös, irriterad och vrålhungrig. Jag åt en myslibar och sen var allt förstört.
Hur klarar någon av detta?
Jag stod inte ut längre än en halv dag.
Jag kan inte späka mig. Så är det bara.
Annonser
Felet låg i ägget och bananen. Hemligheten ligger i fettet, du skulle ha ätit brieost och smör till frukost. Jag som är knäpp, brukar mixa en rejäl sked smör och en rejäl sked kokosolja med kaffe till en krämig latte. Ibland lyxar jag till det med lite kanel i.
GillaGilla
Man får bara äta 500 kalorier per dag när man gör 5:2 så jag kan inte äta fett & smör just alls. Men sak samma, jag kommer inte att hålla på med denna konstiga HALVFASTA. Nånsin.
GillaGilla
Ja just, skitdiet! Skrota med basta.
GillaLiked by 1 person
Ja det är jättejobbigt. Knepet är att gå och lägga sig väldigt väldigt tidigt. Dagen efter är det bästa med 5:2. När man får skutta upp och äta!
GillaGilla
Jag skulle inte ens kunna lägga mig hungrig! Hur tidigt det än må vara…
GillaGilla